Opplev morsom og god trening for alle

Innherred Judo og BJJ har erfarne kampsporttrenere. Siden 1972 har klubbens trenere utviklet utøvere som igjen har blitt svært gode representanter for idretten.

Judo og brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) er idretter som bygger kondisjon, styrke og balanse hos sine utøvere. Det er også individuelle idretter som over tid fostrer selvdisiplin og selvsikkerhet.

Vi har partier for barn/ungdom og voksne, og er klare for å ta i mot nybegynnere når som helst. Vi er lidenskapelig opptatt av judo og BJJ, og elsker å trene og lære bort.

Ta kontakt for en uforpliktende prøveperiode i dag.

 

Barn

Treningene har som mål å bestå av lek og mestring. Samtidig vektlegger vi disiplin for å innarbeide en god viljestyrke barna kan ta med seg videre i judo og livet.

Treningene vil øke smidighet, balanse og styrke. Og de vil selvsagt lære seg selvforsvar.

Barn 1.-3. klasse tirsdag og torsdag kl. 1745 – 1830. Barn 4.-7. klasse tirsdag og torsdag kl. 1830 – 1915.

Les mer om barn og ungdom

Ungdom

Ungdom fra 8. klasse trener judo. Treningen blir lagt opp til den enkeltes ferdighetsnivå og inneholder kast, holdegrep, armbend og halslås. Treningene er lagt opp slik at alle, uansett nivå, skal kunne delta.

Partiet trener tirsdag og torsdag kl. 1915-2045.

Les mer om barn og ungdom

Voksne

Voksne og junior trener BJJ og judo. Her trener mosjonister og konkurranseutøvere sammen, treningene legges på et nivå som gjør at alle kan delta.

Vi har et fast nybegynnerkurs som tar 3 måneder. Etter dette vil teknikken du lærer legges opp til å naturlig følge det du har lært. Du vil også være godt nok rustet til full sparring og få skikkelig god fysisk trening. Fokuset er å trene med gi(drakt), men vi trener også uten drakt.

Partiet trener tirsdager og torsdager 1915-2045.

Kontakt

Adresse

Vårtun Kristne Oppvekstsenter
Alstadhaugvegen 150
7607 Levanger

Priser år/halvår

Under 13 år: 1200/600 kr
Over 13 år: 2200/1100 kr

Vipps: 86473
Bankkonto: 42122053932

Direkte kontakt

Snorre: 950 77 326
E-post: ijudobjj@gmail.com